帰り道にわざわざ寄って
猫に会いたくなる時がある
ここに来れば
いるだろうという
猫スポット
大体が人懐こく
膝の上に乗って
ゴロゴロいう
猫の暖かさ重み
毛のすべすべした感じ
体の疲れやイライラが
微粒子となって
放出されるような
そんな癒しの力が
猫にはあると思う
寒くなってきて
雨まで降ったりすると
あの子は大丈夫かな?
と思ってしまう
あったかくしているといいな

帰り道にわざわざ寄って
猫に会いたくなる時がある
ここに来れば
いるだろうという
猫スポット
大体が人懐こく
膝の上に乗って
ゴロゴロいう
猫の暖かさ重み
毛のすべすべした感じ
体の疲れやイライラが
微粒子となって
放出されるような
そんな癒しの力が
猫にはあると思う
寒くなってきて
雨まで降ったりすると
あの子は大丈夫かな?
と思ってしまう
あったかくしているといいな

気まぐれに時々
パンのお取り寄せをします
今回は両親の誕生日ということで
超熟成パン屋さん さんのパンを
お取り寄せしました
おいしい他県のパンが
ネットから簡単に買えるなんて
いい時代です
実際私は見ていないのですが
写メを見ると
箱にぎっしり10個入った
美味しそうなパンたち
人気のパンをすぐに
冷凍するそうです
商品料金は3000円
物価高なので
これくらいなのかな?
ともあれ
昨日注文して次の日届く
対応の速さ!
しかもパン一つ一つに
手書きで
なんのパンなのか
書かれていました
確かに
なんのパンかわからないのでは
見た目で判断するしかなく
味音痴の私では
食べて美味しいけど
これ何?となりそうなので
ありがたいです
冷凍庫に
美味しいパンが眠っている
そう思えば
寒い朝も起きられそうです
次は自分用に
購入したい
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=4AVCO8+1Y965U+0K+10EFXF

2025年11月の三連休で
東京に行きました
毎年この時期に行くのですが
連休で行くのは初めてでした
1ヶ月前の予約なのに
交通の便利が良くて
さほど高くないホテルは
ほぼ埋まっていました
普通のビジネスホテルに2泊すると
5万円くらい
物価高ではありますが
こんなに高いの!?
と思い考えた末に
閃いたのです
前から興味があった
カプセルホテルってどう?
そこから
情報収集が始まりました
とりあえずは
ググる
YouTubeを見る
そこでイメージしていた
カプセルホテルとは
違う一面がありました
カプセルホテルといえば
酔っ払って
終電逃したおじさんがとまる
蜂の巣みたいな寝床。。。
ではないのです
最近は
普通のビジネスホテルの高騰が続く反面
女性でも安心してお手がるに泊まれる
きれいでほぼ手ぶらでもいける様式に
革新しています
私が辿り着いたホテルは
市ヶ谷にある
ファーストキャビンでした

駅から3分くらいで
大きなビルの一階に入っています
チェックインを済ませると
女性専用エリアがあります
部屋タイプは
2種類あり
私は高級な方の
ファーストクラスキャビンのお部屋です
カプセルホテルとは思えない広さ
普通にビジネスホテルの
シングルルームです
きれい!広い!テレビもある!(見ないけど)
普通のホテルと違うのは
ドアに鍵がかからない
という点です(大丈夫??)
ドアというか蛇腹カーテンで
中からはロープのようなものを
引っ掛けることはできます
外出時は
ベット下に鍵付きの
引き出しがあるので
全てここに入れます(ひとまず鍵かかるなら安心か)
あとは部屋の中で飲食禁です
食事などは共用の部屋があるので
そこでします
漫画も読み放題
お風呂は大浴場があり
宿泊客も多いので
混んでいるかと思いきや
貸切状態でした(ラッキー✌️)
夜はかなり疲れていたので
早めにベットに入ったのですが
近くの方が
遅くにチェックインされて
廊下を歩く音や
スキンケアをしている音
電気の明るさが気になり
あまり熟睡はできませんでした
そのほか大勢の方は
周りに迷惑をかけないように
気を遣っている空気感はありました
耳栓がフロントにあったので
物音に敏感な人は
装着をお勧めします
宿泊料金は12000円くらいでした
平日だと5000円くらいのようです
東京都内に3店舗あります
経験値が上がりますので
ぜひ泊まってみてください

外国と比べて
ボランティアや寄付の文化が薄い日本
予定のない休日に
何かしたいなあと思ってはいましたが
どこで募集してるの?
と前々から思っていました
メンタリストのDAIGOさんによれば
週2時間程度のボランティアは
社会貢献という意味でも
自分の満足感を高める上でも
おすすめだとおっしゃっていました
そのようなことが頭にあり
多分
ボランティアという言葉に
敏感だったのでしょう
引っ越して近くの
猫カフェに行った時に
店内に貼られた
ボランティアしませんか?の文字
内容は
幼い頃からたくさんの
猫に囲まれて育ち
大の猫好きな私には
すべてのスキルが揃っている!!
そう確信し
ボランティア募集の
QRコードを読み取り
すぐさま
善は急げと
その日のうちに
応募したのです
するとすぐに
オーナーの方から返信があり
数日後に行くことが決まりました
お仕事は
主にトイレ掃除ですが
30匹もいるので
トイレの数も
10個はあります
各部屋をまわり
排泄物を集めて回ると
結構な重さです
なので
腰が悲鳴を上げます
朝晩毎日これをされているのか
と思うと
かわいいだけでは
できない現実があります
色んなものにお金がかかるので
節約と工夫をされていていました
外国のように
国や県が
公費で人員を雇い
猫を保護できる環境が整えば
猫にまつわる
悲惨なニュースも
目にしなくなる日が
来るのかな。。と
私のように
この猫カフェには
30人ほどの
ボランティアさんが
いらっしゃるそうです
少し安心しましたが
自分のことだけでなく
少し周りのことも見て
自分に何かできないか
考えて行動している人たちは
いるのだと
そういった人で作られていく
世の中であって欲しいと
願いました

なんの花を思い浮かべるでしょうか
1月半ばのこれから大寒波が来る予報の中で
春の花は次々と咲き始めています
私にとって春一番の花は
紅梅です
実家の庭の角にあり
塀の外に大きくはみ出して
これから春が来るよと
毎年 知らせてくれます
あとは
朝、川沿いを散歩しているときに
水仙も咲き始めていました
去年、水仙を買って
いけたら
とってもいい匂いがして
驚きました
道の脇に生えている花の
匂いを嗅いだことはなかったので
見慣れているものでも
見方を変えれば
違った面があるのだと
気づきました
この寒波を乗り切れば
暖かい春は
もうすぐそこまで来ています

6時過ぎに起きると
最近はまだ暗い
カーテンを開けて
トイレ 歯磨き
白湯を飲む
あかりはキャンドル
小さなもので1個でも
明るく穏やかになる
それから
YouTubeを見ながら
10分ほどのヨガと
4分間の腹筋筋トレ
朝ごはんは
大体決まっていて
オートミールリゾット
作り方
オートミール20−30g
冷凍ほうれん草、枝豆適当
卵一個
コンソメ、コショウ
チーズをかけたら
お湯を半分そそぎ
豆乳もさらに全体がヒタヒタに
なるくらい注ぐ
蓋をして600W2分半
卵が生っぽければもう少し過熱
タンパク質に炭水化物
野菜も取れる
パンからオートミールに変えたのは
お腹持ちがよく
乾物なので長期保存でき
いつでも使えるところ
うれしい誤算としては
花粉症の症状がかなり
軽くなったこと
グルテンの摂取量が減ったからかもしれない
昨日、花粉症で鼻水が、、と
書いたばかりだが
これは本当
オートミールはいろんな種類があって
販売している店も増えた
食べにくいとか
おいしくないとも聞くけれど
自分好みにアレンジしやすい
食品だと思う
他にはフルーツを入れたヨーグルト
あとコーヒー牛乳
食べるもので
体も気持ちも作られるので
40半ばではあるが
まだまだ30代に見えるように
食事も運動も
楽しくやっていきたい

朝からくしゃみの後に流れる鼻水
最近暖かかったせいか
もう花粉が飛んでいる?
いつもの花粉症なら
目が痒くなったり
肌荒れするが
他の症状もない
会社の上司に
鼻を噛んでいるところを見られ
花粉症?それとも黄砂かな?
と言われ
黄砂?と思いつつ
テレビがなく
情報に疎いので
そうなのかもと思いつつ
仕事をしていた
Googleによると
1月でもスギ・ヒノキなどの
花粉は飛び始めるらしい
それよりも前に
ハンノキという花も
花粉を飛ばすらしい
暖かくなるのはウェルカムだが
花粉症は勘弁していただきたい
何かよくわからないが
アレルギー薬を飲んだら
スッキリ止まった
しばらくは
毎日の日課になる
冷凍しているご飯ストックがなくなったので
今日はご飯を炊くことにした
引っ越して1年がたとうとしているが
我が家にはないものが多い
その一つが炊飯器
え?じゃあどうやってご飯たくの?
そう思われるだろうか
正解はフライパン
そう
フライパンでご飯は炊ける
良い点は
炊飯器の場所がないので
というか生活感が出るのでおきたくない
だから見栄えスッキリ
その一方
大雑把な性格がゆえに
ちょっと固かった 柔らかすぎた
おこげできちゃった
ということはザラにある
ちゃんと
お米も水もはかれば
たぶん毎回同じような出来になるはずなのに
そりゃはかってないんだから
たとえ炊飯器でも
うまく炊けないよ
という声が聞こえてきそうだ
しかし
なんとなくこんくらいという
毎回自分の感覚を信じて
ギャンブルのような高揚感を持って
お米を洗い
もち麦を入れて
水を入れて
火にかけるのだ
ふたの透明な部分から
中の様子を覗き見て
もうちょっと強火で行こう とか
そろそろ弱火で10分くらいかな?
などお米と対話する
今日はその思いに応えてか
おいしそうなお米が炊けた
すべてラップに包んでしまったので
味見を忘れてしまい
せっかくの炊き立てを
食べ損ねた
彼女は少し珍しい茶トラのメスだ
20%くらいの確率らしい
さらによくある縞模様ではなく
アメショーのような渦巻き模様がある
黄色い目に真っ直ぐで長いしっぽ ピンクの肉球
小柄で顔も小さく
もしアイドルグループにいたら
センターになれる資質がある、と思う
4年前、譲渡会で譲っていただいた
5、6匹の兄弟がいて
一番キレイで物おじせず
おもちゃで遊んでくれた
保護されている方から
他の方もこの子を気になっていると聞き
すぐにトライアルを申し込んだ
(今となってはセールストークみたいなものだったかと思うが)
それから2週間後くらいに
我が家へやってきた
1週間のトライアルを経て
正式に譲渡
その時 保護されている方が来られたが
会ったら辛くなるからと
玄関先で挨拶だけし足早に帰られた
ちゃんと最後まで面倒みなければと思った
ただ、いろんな事情で
週2回会いに行くだけとなってしまったけど
ことは広々した温かい家で
おいしいご飯をもらって生活している
もしも
ことがしゃべれたらなんというだろう?